慈心医院后，他们带回来的小白鼠大大缓解了安全区的粮食危机，因为这种鼠生长快，繁殖率高，饲料又不需要太多，所以现在普通人也能偶尔吃到一些肉，加上在立冬前种植区收获了一大批荞麦，只要省着点吃，现在安全区的食物足够整个安全区的人渡过这个冬天了。

这次李燕要来的肉足足有10斤，盘子里还装着洗干净的白菜跟萝卜，另外还有一堆荞麦饼。

没人注意到，在看到盘子里的东西后，甄梨的脸色有些僵硬。

“就这5袋底料，四队那群人足足要了我1斤面粉！”孙艺珍肉疼道，“今天必须吃够本，一会把汤都喝掉！”

“你要辣死我们吗艺珍？”李茜调侃道。

“哈哈哈哈哈……”

*

第二天一早，津率敲响了杨思维办公室的门。

“请进。”

杨思维正在整理资料，抬头看见是津率后十分意外：“没想到你来的这么早。”

“你正在忙吗？”

“没有没有，只是一些资料。”他放下手中的东西给她倒了杯温水，“呃，抱歉，你可以先坐一会吗？我要收拾一下东西。”

“好。”

津率双手捧着水杯抿了一口，看着杨思维一边哼着不知名的调子一边收拾东西紧绷的身体慢慢放松下来。

在把整理好的文件放进了书架后，杨思维坐到了津率对面，就像个朋友般开始了谈话。

他认真道：“我明白一直以来你都处在不安与痛苦中，吃药只是饮鸩止渴，你的问题只有在彻底走出那段记忆后才能解决。所以在戒药的同时，我需要你跟我讲讲你一直回避的那段记忆。”

津率低着头，嗯了一声。

杨思维微笑道：“现在我很开心你愿意接受我的帮助，我想明确的一点是，袒露自己的想法不意味着脆弱与懦弱，也并不丢脸，这恰恰证明了你的勇气与力量。”

“先谈一谈吧，把我当成是一个树洞，可以跟我讲讲你最近的心情怎么样，睡得好吗？”

津率喉咙滚动了一下：“我……自从我离开学校后，没有一天不被噩梦惊醒，有时我会梦到自己还在学校，有时我会梦到我妈变成丧尸……赵老师……和周琦，她们都为了救我而死，我经常会想他们这样值得吗？”

杨思维虽然是个心理医生，可不代表他的内心世界坚不可摧，他也曾目睹过朋友被活活咬死在他面前，他还记得当时的一切，那无能为力的感觉直到现在他都无法忘记，有时午夜梦回，他会梦到被丧尸啃咬的那人是他。

可他是个医生，于是他清了清嗓子，眼神真挚：“津率，这一切对你而言太过沉重了，你才18岁，这远超了你应该承受的极限。我不敢相信，你居然一个人带着这些痛苦记忆熬了这么久。”

现在津率的情绪很激动，在治疗开始前，他要让她放松下来。

“你现在可以躺下来，闭上眼睛，找一个你觉得最放松的姿势就好。”

“现在，请慢慢深呼吸，接下来，我会带你想象一个只属于你的安全地方，那里没有任何危险，你可以完全放松。”

“现在，放松，吸气，呼气，吸气，呼气，好……”

“想象一个让你感到绝对安全的地方，可能是真实存在的，也可能是你创造的，可能是海边的小屋，森林中的树屋，或是云端的城堡，注意它的样子，光线，温度……”

随着杨思维的引导，原本一片漆黑的视野中渐渐出现了一盏灯，津率循着灯的方向走去，一栋房子出现在尽头，这是——她跟妈妈的家。

“你现在在哪里？”

“我在……家。”

“很好，记住你现在的感觉，这是一个绝对安全的领域，在这里你可以完全放松下来，这个空间有明确的边界，只有你允许的人或物才能进入。”

听着津率渐渐平稳的呼吸，杨思维用缓慢且温和的声音继续道：“现在，仔细感受这种安全感从头顶流到脚尖，你的呼吸越来越平稳，你感受到了无比的宁静与安稳。”

半小时后，津率睁开了眼睛，杨思维问道：“感觉怎么样？”

“我感觉心情平静了很多。”

“记住这种感觉，当下次你感觉不舒服的时候，可以默念回家，那样你就能再次回去。”

“接下来我想跟你谈谈关于你朋友的故事。”杨思维继续道。

“你想先跟我讲讲赵老师的事吗？”

“我……赵老师是为了救我而死！”

“没关系，我们可以慢慢说。”

“他叫什么？”